De ce mancam mai mult inainte de menstruatie?

De multe ori femeilor nu le trebuie un calendar sa stie aproximativ data urmatoarei menstruatii. Daca isi cunosc bine corpul vor stii ca atunci cand au un apetit crescut ele se afla cu cateva zile inainte de instalarea menstrei lunare.

Exista si o explicatie stiintifica pentru asta!

Unul din efectele operatiei de sleeve gastric este scaderea secretiei de ghrelin.

Ce este operația de sleeve gastric?

Optiune terapeutica chirurgicala in tratamentul obezitatii morbide, sleev-ul gastric este operatia prin care se “decupeaza” o portiune din stomac urmarindu-se micsorarea volumului acestui organ si implicit scaderea cantitatii de alimente ingerate.

Un alt efect obtinut prin aceasta operatie, dupa cum s-a observat, este scaderea secretiei de ghrelin.

Ce este ghrelin?

Acest hormon a fost identificat initial la nivelul stomacului si este implicat in controlul apetitului. Acesta este hormonul care creste apetitul, avand astfel efect orexigen. De aceea odata cu indepartarea unui fragment din stomac se indeparteaza o portiune importanta din zona stomacului ce secreta acest hormon. Astfel scade secretia acestui hormon determinana scaderea poftei de mancare.

Stomacul nu este singurul loc in care se secreta acest hormon ci si la alte nivele cum ar fi hipotalamusului si glandele sexuale.

Ghrelin-ul joaca un rol foarte important in mentinerea echilibrului energetic in organismul uman.

Care sunt principalele faze ale ciclului menstrual?

Ciclul menstrual este cuprins intre prima zi a menstruatiei lunii actuale si proma zi a menstruatiei lunii viitoare. Numarul de zile variaza de la o femeie la alta, normalul fiind considerat media-28 de zile.

Un alt moment important al acestei perioade este ovulatia- momentul in care este eliberat ovulul. Acest eveniment are loc de obicei cu 14 zile inainte de prima zi a urmatoarei menstruatii. La un ciclu regulat de 28 de zile in ziua a XIV-a, prima zi fiind prima zi a menstruatiei. In cazul unei femei care are ciclul de 31 de zile aceasta va ovula in a XVII-a.

Intre momentul ovulatiei si prima zi a menstruatiei se desfasoara faza luteala in care apare si se formeaza corpul galben, structura ce se gaseste in ovar, ramanand din invelisul foliculului ovarian dupa ovulatie.

Care este legatura intre fazele ciclului menstrual si pofta de mancare?

Conform cercetarilor exista o secrertie maxima de ghrelina in perioada luteala a ciclului menstrual cu un varf in faza de maturizare a corpului galben ce corespunde perioadei de dinaintea primei zi de menstruatie.

Astfel ghrelin-ul va determina cresterea poftei de mancare inaintea instalarii ciclului menstrual prin efectul sau orexigen incercand astfel sa mentina echilibrul energetic la nivelul corpului uman.

Astfel exista o explicatie pentru apetitul crescut din perioada premenstruala.